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YOUR LIFE
SPORT UND FITNESS FÜR FRAUEN IM FITPARK IM WERRE-PARK
CARDIO-TRAINING
Den eigenen Puls immer im Blick. Optimales Ausdauertraining in der High-Tech-Cardio-Area mit jeweils eigenem TV-Bildschirm.
Egal ob zum Aufwärmen oder Ausdauertraining, unser attraktiver CardioPark lädt zum Verweilen ein.
Eine Vielfalt von verschiedenen Ausdauergeräten mit jeweils eigenem TV Bildschirm erwarten Euch. Crosstrainer, Fahrräder und modernste Laufbänder. Besonders die trendigen FlexStrider und Powermill Climber werden Euch ins Schwitzen bringen.
FREIHANTEL-TRAINING
In unserem Freihantelbereich kannst Du Dich mit freien Gewichten, Kurz- oder Langhanteln und diversen Fitnessgeräten so richtig auspowern.
Du trainierst mehrere Muskelgruppen gleichzeitig und kommst mit diesem fortgeschrittenen Training immer ein Level weiter.
SPINNING KURSE
Alle Kurse sorgen für ein ausgeglichenes Verhältnis von Fettverbrennung und gleichzeitigem Ausdauertraining sowie Entspannung auf unterschiedlichen Leveln.
SOLARIUM
Erlebe strahlende Bräune das ganze Jahr über in unserem Solarium! Unser modernes Sonnenstudio bietet dir die perfekte Balance aus Sicherheit und Komfort. Genieße eine entspannende Auszeit und tanke Energie für dein Workout. Hol dir deine sommerliche Bräune, wann immer du möchtest.
SAUNALANDSCHAFT – STÄRKT DAS IMMUNSYSTEM
Die Saison unserer Infrarot Sauna kommt so langsam wieder in Fahrt. Sie kann von JEDEM von Euch ganz ohne extra Tarif genutzt werden. Sie wärmt Euren Körper schonend von innen heraus und regt Eure Durchblutung an – eine wahre Entspannungsoase in dieser ungemütlichen Jahreszeit.
Durch die dadurch entstehende Muskelentspannung wird Eure Regeneration beschleunigt.
Außerdem bringt der regelmäßige Einsatz Euren Stoffwechsel in Schwung, stärkt das Immunsystem und aktiviert die Abwehrfunktionen Eures Körpers.